Det å bli uvel og til og med trenge å kaste opp fordi man kjører bil, er både upraktisk og plagsomt. Reisesyke skyldes at hjernen din blir forvirret når den får motstridende signaler fra balansesansen og øynene.
Når bilen akselererer, bremser, svinger og krenger, sender balansesansen flere signaler til hjernen om at du beveger deg, samtidig som øynene dine signalerer at du sitter stille. Dette gjør hjernen forvirret, og da kan du bli uvel og trenge å kaste opp. Heldigvis finnes det en del du kan gjøre for å redusere plagene, for eksempel feste blikket langt frem på veien og se mot horisonten. Les mer nedenfor.
Pass på at du har sovet godt, og vær uthvilt før bilreisen.
Unngå alkohol før reisen. Det forvirrer bare hjernen og balansesystemet.
Sitt i forsetet eller i midtseksjonen av baksetet, slik at du kan se rett frem mot horisonten.
